Hello ! Je sais, ça fait quelques temps que je t’ai pas envoyé de message… 😡 Comme chacun d’entre nous, j’avais un peu la tête à autre chose. Et j’ai préféré mettre mon focus en priorité sur ma santé et celle de mes proches. Bref. J’espère que tu vas bien en tout cas. —— L’autre En savoir plus sur4 leçons positives du chaos actuel[…]

L’autre jour je suis tombée sur une conférence Ted complètement par hasard. C’était tellement intéressant que je me suis dit que je devais te la partager. Je te fais le topos rapide : Des scientifiques ont voulu savoir ce qui rendait les gens heureux et en bonne santé tout au long de leur vie. Pour En savoir plus surL’ingrédient n°1 du bonheur (d’après une étude scientifique réalisée pendant 75 ans)[…]

Ça t’arrive parfois d’avoir des baisses d’énergie ? Des moments où t’as plus envie de passer ta journée devant Netflix… … que de bosser sur ton projet ? Ça nous arrive à tous. Oui, oui, même aux entrepreneurs les plus « successful ». (Mets ce que tu veux derrière ce terme.) La différence entre eux En savoir plus sur12 choses à faire quand t’as pas d’énergie[…]

Si t’es infopreneur, freelance, coach… Si tu as créé ton activité pour : • Être plus libre (personne te dit quoi faire) • Avoir plus de temps (pour toi, tes proches, tes loisirs) • Te sentir plus serein (moins stressé et moins débordé) • Faire ce que tu aimes, sans te prendre la tête Alors En savoir plus surLe paradoxe du (web)entrepreneur[…]

[36 15 j’raconte ma life ON] L’autre jour, alors que je travaillais tranquillement sur mon iPad… Mes yeux se portent sur une petite tache sur mon parquet. Ce qui déclenche une bataille dans ma tête. Entre mon côté maniaque qui a qu’une envie : nettoyer ça tout de suite. Et mon côté flemmarde qui « En savoir plus surCette tache sur mon parquet m’en apprend plus que tous les livres et formations que j’ai achetés[…]

Hier je te parlais d’avoir plusieurs projets, passions ou centres d’intérêt. Et de ne pas pouvoir choisir et se focus que sur 1 seule chose. (Aussi parce qu’on s’ennuie très vite.) Si tu t’es reconnu dans cette description (voir mail d’hier), j’ai une bonne nouvelle pour toi : Tu es normal ! Du moins… Tu En savoir plus surEs-tu multi-potentiel ? Fais le test[…]

Je l’ai répété je sais pas combien de fois : L’importance de se concentrer sur 1 seule chose. Ce principe, il vient principalement du bouquin « The One Thing ». Quand tu le lis ? Ça te parait évident que c’est la meilleure option possible. Parce que quand tu te focus sur une (et une En savoir plus surPour ceux qui ne peuvent pas renoncer[…]

Mardi, 18h03. T’as rendez-vous avec un ami dans 30 min, sauf que… T’as encore un dossier client à finir… 1 article à mettre en page et publier sur ton blog… 1 autre client à rappeler… Une douche à prendre… … Et en plus ton chien n’arrête pas de te fixer et de te faire les En savoir plus surRetrouve calme et sérénité en 10 secondes[…]

Y a un sujet qui revient beaucoup dans les messages que je reçois : Le perfectionnisme. Les personnes m’expliquent leur projet super cool. Et les objectifs qu’elles se sont fixées. Puis elles m’expliquent ensuite qu’elles ont du mal à se lancer. Parce qu’elles attendent que tout soit parfait pour démarrer. (Souvent de manière inconsciente.) Peut-être En savoir plus surDéfoncer le perfectionnisme en changeant juste ça[…]

Dans cet email je te donne un petit outil que j’utilise quotidiennement pour me sentir bien… …être plus efficace …et développer mes business. Imagine : Tu vas chez ton médecin et il t’apprend qu’il ne te reste plus qu’1 an à vivre. Là, subitement, le monde s’écroule autour de toi. Et plus rien d’autre n’a En savoir plus surLe meilleur outil de dev perso et de business[…]